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徒步|云南十大年夜经典徒步途径攻略

徒步|云南十大经典徒步道路攻略


它不西藏雄伟,不西藏关注度高

作为中国的第二阶梯

这里交通并不旺盛

所以始终会给人一种奥秘感

那种震动绝不会输给西藏


?视觉中国

热带雨林瘴气弥漫

横断山脉层峦叠嶂

三江并流齐头并进

这里是空想的徒步天堂


来日的文章我们聚焦云南

发现神秘的彩云之南

细数最经典徒步线路

1 梅里雪山外转

徒步难度 ★★★★★

风景指数 ★★★★★

徒步天数 9-10天

最佳季节:9-11月


围着梅里雪山360度绕行一周,翻越数座4千米以上的垭口,沿途超越金沙江、澜沧江、怒江三条大江,途经云南、西藏两省区的德钦、察隅、左贡三县。

全程估量10天摆布,徒步距离超出150公里。

这是一条集雪山风景、高海拔强度跟藏传佛教人文于一身的经典徒步道路。

不倡议在12月到次年3月左右去,因为本地会下很大的雪。

最适宜的徒步时间是在9月-11月,这个时候景象比较凉爽,是欣赏梅里雪山最美的节令。



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德钦-查里通-永恒村-多亚拉垭口-永是通-马内通-多克拉垭口-咱俗塘-作阿江德-卢阿森拉-曲那塘-辛康拉垭口-阿丙村-曲珠村-察瓦龙-堂堆拉垭口-格布-扎热吉利-达古拉垭口-来得村-梅求补功-说拉垭口-扎西牧场-梅里水-德钦

D1:德钦- 查里通( 1 9 6 0 米) - 永远村(2610米) 

乘车2个多小时,步行2个小时

D2:永久村( 2 6 1 0 米) - 多亚拉垭口( 3 2 2 0米) - 永是通( 3 4 1 0 米) -马内通(3460米)

全程19公里,徒步10个小时

D3:马内通( 3460 米) - 多克拉垭口( 4480 米) - 咱俗塘( 3690米) -作阿江德(3050米)

全程17公里,徒步10个小时

D4:作阿江德( 4200米) - 卢阿森拉( 2920米) - 曲那塘( 2450米) -辛康拉垭口( 3710米) - 阿丙村( 2210米) 

全程23公里,徒步12个小时

D5:阿丙村(2210米)-拉康拉(1870米)-曲珠村(1860米)-察瓦龙(1920米)

全程28公里,徒步9个半小时

D6:察瓦龙( 1920米) - 堂堆拉垭口( 3375米) - 格布村( 2340米) -扎热吉祥(3230米) 

全程17公里,徒步10个小时

D7:扎热吉利( 3230米) - 达古拉垭口( 4140米) - 来得桥( 2940米) -来得村(3050米) 

全程19公里,徒步10小时

D8:来得村( 3 0 5 0 米) - 梅求补功(4160米)-说拉垭口(4810米)-扎西牧场(4210米) 

全程13公里,徒步8小时

D9:扎西牧场( 4210米) - 梅里水( 2130米)- 德钦

全程15公里,徒步5个小时,搭车前往德钦2个小时

2 察察线徒步

徒步难度 ★★★★★

风景指数 ★★★★

徒步天数 6-8天

最佳季节:9-11月


察察线徒步线路是沿着陈腐的茶马旧道行走,起点是察瓦龙乡,出发点是察隅县。

固然跟著名的丙察察公路类似,然而这是一条崭新的穿梭道路,和自驾游的丙察察仍是有一定差异的。

全程徒步需要6-8天的时光。此中,年夜部分时间是在海拔3800米以下行走。旁边须要翻越诺拉垭口(海拔4300米),齐马拉山口(海拔4600米),小雪山垭口(海拔4400米),昌拉卡山口(海拔4500米)。

全程风景如画,原始森林、连绵的雪山群峰、山地峡谷、高原牧场等。

夏天是雨季不宜前去,倡导秋天时节9-11月为最佳徒步时间。


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D1:察瓦龙(2000)--敏洪(2200)--诺拉山脚(3100)

7小时,20公里;气象晴好;前半段公路,日晒剧烈,后半段原始丛林小道;  

D2:诺拉山脚(3100)--诺拉垭口(4300)--齐马拉山脚(3400)

8小时,18公里;气候晴好,温度合适

D3:齐马拉山脚(3400)--齐马拉山口(4500)--无名牧场(3600)

8小时,18公里;天气晴好,景致壮美

D4:无名牧场(3600)--日东(3400)--竹瓦根乡(3600)

10小时,28公里;天色阴雨,前半段山路,后半段公路

D5:竹瓦根乡(3600)--小雪山垭口(4400)--嘎达牧场(3800)

11小时,30公里;天气时晴时雨,垭口下雪,全程公路

D6:嘎达牧场(3800)--昌拉卡山口(4600)--察隅

徒步5个小时,15公里,博天堂官网,翻越垭口走小道,其余是车道。翻越垭口后乘车至察隅需4个半小时,全程很安稳,途径异样险。


3 独龙江穿越

徒步难度 ★★★★★

风景指数 ★★★★

徒步天数 7-8天

最佳季节:5-10月

这里秀丽景色和独特的人文文化给人们带来了极大的勾引。

不过由于经年多雨,在独龙乡每年有近2/3的时间不才雨或雪。

畸形每年10月到次年的4月为封山期,在此时代都是大雪封山,有时雪深可达一人多深。那时里面的人出不来,外面的人也进不去。因为分段修路,好多地方的路都连不起来了,外人很容易走错,雨季常常塌方、滑坡,很多处所走得胆战心惊,博天堂官网,必定要多问路,确认路况并及时线路修正。

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孔当-献九当-龙元-迪政当-雄当-斯任(溜索)-波儿寨-木当-张巴梯木-勒色腊卡-勒巴尔牧场-勒恰腊卡-金独-扎恩

D1:贡山--孔当(独龙江乡政府地址地,96公里 坐车约6小时)--献九当村委会

D2:献九当--龙元,18公里 

D3:龙元--迪政当,15公里

D4:迪政当--木当,21公里

D5:木当--江八头--木奎 海拔2480 

D6:木奎--翻越海拔4054米的伊赛腊卡山-到海拔3800米的牧场扎营 

D7:牧场--翻越勒强腊卡山口--金独--扎恩

4 翻越碧罗雪山 

徒步难度 ★★★★

风景指数 ★★★★★

徒步天数 3-4天

最佳季节:9-11月

碧罗雪山是全国驰誉的深谷峡谷密林区,这里造作、入文景不雅观奇特丰富,至今还是一片极少被人参与的处女地,最高峰老窝山一带堪称碧罗雪山众景不雅之精华地点地,如不身临其境是绝难懂得她的风采神韵。

因为雪山气候比较酷寒,加上蚂蟥群的存在,徒步的时分不仅要多带防寒的衣物,更要作好防范蚂蟥的准备。

怒江流域是受印度洋季风影响的山区,高黎贡山西坡一年的雨量可以超越5000毫米。可谓中国降雨最多的地域。而且,这些雨水都集中在6月中旬至8月的雨季。



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蛇卡道路:迪麻洛村-白汉洛村-白汉洛教堂-蛇拉腊卡-营地-茨中教堂-茨中村

D1:迪麻洛村--白汉洛--巴拉贡垭口(3900米)--巴拉贡幽谷牧场  全程21公里

D2:巴拉贡牧场--蛇拉腊卡丫口(4300米)--亚梅   全程26公里

D3:亚梅--扎那拉山口--茨中村,宿营此地   全程30公里

5 梅里雪山内转

徒步难度 ★★★★

风景指数 ★★★★★

徒步天数 4-5天

最佳季节:9-11月

内转山总的来说不是非常辛苦,合适一般的驴友;但遇到下雨或下雪气象,道路会无比泥泞曲折。

行程的主要目的地集中在天堂般的雨崩村。这段内转山也有两种派生走法,都是从下雨崩开始,一种是走尼龙峡谷,不走回想路,另一种是原路前往前往明永冰川。

在转山途中可以依据自己的膂力调解道路,比喻神湖、冰湖、神瀑都需要往返上雨崩或者下雨崩,如果浮现高原反应或体力不支可以缩减行程。


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飞来寺-澜沧江大桥(通车那座)-冷杉林寺-雍宗-巴久洞-西当村-西当温泉-上那宗拉垭口-上雨崩村-(冰湖)-下雨崩村-神瀑河-莲花生洞(邬坚禅洞)-神瀑-下雨崩村-(神湖)-尼龙峡谷-尼龙桥-飞来寺

D1:飞来寺-澜沧江大年夜桥-西当村-西当温泉-上那宗拉垭口-上雨崩村

D2:上雨崩村-冰湖-上雨崩村

D3:上雨崩村-下雨崩村-神瀑河-莲花生洞(邬坚禅洞)-神瀑-下雨崩村

D4:下雨崩村-(神湖)-下雨崩村

D5:下雨崩村-尼龙峡谷-尼龙桥-飞来寺


6 虎跳峡全线穿越

徒步难度 ★★★★

风景指数 ★★★

徒步天数 3-4天

最佳季节:5-11月

虎跳峡是世界知名的四大峡谷之一,以奇险雄壮着称。被国外的徒步爱好者称为“徒步者的天堂”,现在也越来越受到国内“驴友”们的青睐。

虎跳峡水流湍急,响声震耳欲聋,那种势如破竹的气势让人过目难忘,趣胜文娱城。它被分为上中下三段,一般根据体力可能分段徒步,也许连穿。现在介绍的是上中下连穿的虎跳峡全线徒步线路。

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桥头-长胜村-中落余-24道拐-干岩房-两家人-外地湾-张老师家-中峡江边-核桃园-滑石板-老渡口-大具


D1:从桥头进入走高路经24道湾,至Half way,徒步约5-7个小时

D2:下山到中虎跳-张先生家栈道-天梯-前往公路(低路)-核桃园  徒步约6个小时

D3:核桃园-滑石板-下虎跳-金沙江老渡口-乘渡船-大具

7 巴拉格宗峡谷

徒步难度 ★★★

风景指数 ★★★★

徒步天数 3-5天

最佳季节:9-12月

巴拉格宗神山是喷鼻格里拉神灵之山。素有“喷鼻香格里拉之巅”的誉称。极具视觉和心灵震能源,是康巴地区的三大神山之一。

其中的曲登神山酷似一座圆形佛塔,在被白雪覆盖时更是一座精美的“曲登嘎波”。因而,人们又称这座天然形成之塔为“自然佛塔”,趣胜文娱城。每年都有大批藏平易近前来朝圣中国藏区甚至世界上独一无二的天然佛塔,祈求保险,涤净心灵。

这里虽然已经成破了一个景区,但是个别的人很少知道,巴拉格宗切实不只是一日游那么简单,徒步深入三天或五天能看到常人无法企及的美景。提议三天的行程安全坚固,五天探险穿越到德荣太阳谷不推举驴友前往。

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D1:巴拉村徒步到花海塘

(行程4.5公里左右,所需时间3小时左右)

D2:全程徒步至天然佛塔朝圣,趣胜文娱城,而后原路前往花海塘

(花海塘至天然佛塔路程7.5公里左右,徒步所需时间5小时左右)

D3:从花海塘前往巴拉村

(行程4.5公里支配,所需时间3小时左右)


8 哈巴雪山徒步

徒步难度 ★★★

风景指数 ★★★★

徒步天数 3天

最佳季节:7月-次年2月

哈巴雪山,海拔5396米,位于云南省中甸县东南部,与玉龙雪山隔金沙江虎跳峡相望。这条线路目标并非登顶,属于中低难度的徒步道路。

留心:如需登顶,攀缘季节为每年11月到次年2月最为合适。

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哈巴村-尖山坪子-湾海-黑海-黄海-翻越哈巴垭口-上尼支-下尼支(钨矿场)-哈巴洛-东坡(村名)-坡脚 

哈巴村徒步黑湖(黑海子)-大本营的道路共有三条。

根据是否攀登哈巴雪山,可以弃取一天、二天或三天行程,宿营地也因此可以决定大本营、黑湖或杜鹃林山谷。推荐的这条徒步道路但凡需要2天时间走完。

9 丙中洛秋那桶徒步

徒步难度 ★★

风景指数 ★★★★

徒步天数 1天

最佳季节:5月-11月

这是一条经典的徒步线路,在云南的有名度十分之高,可动力于丙察察公路的威名吧。诚然只有一天的时间,但是却可以观赏到无限的风景,沿着怒江大峡谷一路前行。

这条线路徒步难度很小,畸构成年人都能够轻松实现,但是全程都在河谷边缘行走,留神过往车辆和脚下的怒江。

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秋那桶 - 雾里 - 茶马古道 - 朝红桥 - 四时桶 - 石门关 - 重丁天主教堂 - 丙中洛

今朝丙中洛至秋那桶交通很方便,单边约20公里,完全可以坐车直达秋那桶,然后从秋那桶反穿到丙中洛。

全程约7-8小时。途中可以进入雾里村,走一段真正的茶马古道。网上很多攻略说要在重丁村的丁大妈家先住一晚。当初基本不用了,可以筛选坐车直达秋那桶,然后徒步走回丙中洛。在旺季的时分15元一集团可以拼车出来,假如是淡季可以包车约70元直达秋那桶教堂。40分钟的车程就能达到目的地。

10 高黎贡山南斋公房古道

徒步难度 ★★

风景指数 ★★★

徒步天数 1天

最佳季节:9月-次年5月(夏季多蚂蟥,故避开)

南斋公房古道位于高黎贡山,海拔3150米,曾因一位一心向佛的志愿者分开这里积善积善,为过往商客供应食宿而得名。

在历史上北斋公房、南斋公房和红木树道曾是南方古丝绸之路保山至腾冲三条古道。

古道地势峭拔是重要的战略要地,七十多年前,远征军二十团体军五十四军198师曾在这条古道上与日本人浴血奋战,奋勇刚强的抵抗了日本的侵略,更使成千上万的日本人葬身在高黎贡山这异国的荒山野岭上。

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百花岭-大炉厂-大风包-岗房-黄竹河-永定桥-黄心树-换米处-迎客杉-勤板凳-南斋公房-雪冲垭口-板壁岩-撑腰石-岗房-撒马坝-花卷石-林家铺

这条道路只要一天时间就能完成,今朝相对北斋公房,南斋公房是徒步翻越高黎贡山线路中比拟成熟保险,强度适中的一条,是驴友穿越高黎贡山的首选经典道路。如果要走北斋公房,大略需要3地利间。

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你最想去哪一个呢

趁着春季,一起去徒步吧!


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